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孕期特想吃某种食物,是身体和胎儿需要吗?科学答案别让老公看到

网络 2020-01-21

孕期特别想吃某种食物,是身体和胎儿需要吗?关于这个问题,可能很多孕妈都遇到过,半夜突然想吃烧烤,缠着老公出去买,或者心血来潮想吃麻辣烫,也会让老公带着去吃,不管健不健康,孕妇只要想吃某个美食,就一定要吃到,还美其名曰,特别想吃某种食物,就是宝宝发育需要,是他想吃。

事实是不是如此呢?还真有科学的答案

美国加州比佛利山雪松-西奈医学中心研究表明,对特定食物的爱好与任何显著的营养缺乏并无关系,而是其他生物因素造成的。

当一个人偏爱某种食物时,大脑众杏仁核、脑岛、海马以及背侧前额叶皮质等都处于活跃状态,想吃某种东西,就恨不能立马吃到,这足以说明有一个大脑网络,处理我们对食物渴望的情绪、记忆以及感觉的刺激。

孕妇的食欲,更多与记忆有关

对于一些从开始备孕就开始注重饮食的孕妇来说,尤其是之前对重口味的食物有着强烈的个人爱好,或者嗜辣如命,一些火锅、麻辣烫、烤肉类都是她经常关顾的美食,可是因为怀孕,这些美食跟她彻底拜拜,于是这就成了一种记忆,在那个特定的场合,这种美食带给自己的满足感,这是一种美好的记忆,当再次看到那种美食,这种记忆就会被激活,产生了食欲,所以很多孕妇会偶尔破戒吃一次,就当是放肆一回,跟身体是否缺乏这种营养毫无关系。

孕妇的食欲,更多与饮食习惯有关

很多人怀念妈妈做的饭,可是妈妈做的饭不见得都好吃,为啥还这么有食欲?这源于一种饮食习惯,曾经在特定场合吃过的食物,也会勾起食欲,所以,孕妇如果告诉妈妈,我特别馋你做的排骨,其实就是想妈妈了,而不是缺肉吃。

总之,如果孕期特别想吃某种美食,这不光是满足口腹之欲了,而是上升到了孕期情绪的层面了,在不影响胎儿健康的前提下,老公还是尽量满足吧,如果宝妈看到这些,会不会把这个结果告诉老公呢?个人表示还是别让他知道吧,因为半夜真的嘴馋,他可能就不那么积极了呢,哈哈。



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